30032019_081748_0

نقص السكري في الدم يؤثر سلبا على مرضى السكري

اكدت الأبحاث الجديدة إلى أن كبار السن قد يواجهون بالفعل مشكلة في تجنب انخفاض نسبة السكري في الدم، أو نقص السكري في الدم. وقال الباحثون إن الكثير من المرضى، الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا، قد يعانون من نقص السكري في الدم لمدة تصل إلى 100 دقيقة يوميًا ولا […]

1231230-728x300

فيتامين “ج” يخفض ضغط الدم

توصلت دراسة أمريكية جديدة إلى أن فيتامين “ج” لديه المقدرة على خفض ضغط الدم ومستويات الجلوكوز معمرضى السكري من النوع 2 إضافة إلى خفض حالات الرجفان الأذيني ( عدم انتظام ضربات القلب).وأشارت الدراسة إلى أن المغذيات التي تحتوي على هذا الفيتامين يمكنها تقليل عدد الأيام التي يتعين فيها […]

7-مشروبات-ساخنة-ولذيذة-لليالي-الشتاء-الباردة

الشوكولاتة الساخنة بالأوريو والمارشميلو

الشوكولاتة الساخنة بالأوريو والمارشميلو  المقادير 2 كوب حليب ½ كوب مسحوق الكاكاو الساخن 5 بسكويت أوريو مطحون ناعم فى محضر الطعام 2 بسكويت أوريو مكسر خشن للتزيين قطع المارشميلو الصغيرة آيس كريم ڤانينليا للتقديم كريمة مخفوقة.    الطريقة سخني الحليب على الفرن حتى يصبح ساخناً، ولكن لا تدعيه […]

16-skin_3

نصائح جمالية لبشرة نضرة

 نصائح جمالية لبشرة نضرة أهمية الفواكه العضوية للأسف المبيدات المرشوشة على الفاكهة هي سبب الضرر لبشرتك ، بينما تساعد الفاكهة على التخلص من حب الشباب ، الوردية أو الأكزيما للفاكهة الطبيعية لمنع مشكلات الجلد الناجم عن المبيدات . التقارير العضوية لجمعية المستهلكين أن الفراولة والكرز والخوخ والشمام والتفاح […]