صحة

01052019_071122_0

دراسة أمريكية تكشف عن ارتباط الإرهاق المزمن بالدم

كشف علماء أمريكيون عن خطوة جديدة لتطوير الفحص التشخيصي لمتلازمة الإرهاق المزمن عن طريق تحليل عينات الدم للمرضى حيث أن الفحص الجاري تطويره للعلامات البيولوجية حدد المرض بشكل صحيح. ووفقا للدراسة التي أجراها الباحثون في كلية الطب بـ/جامعة ستانفورد/ على 40 شخصاً نصفهم أصحاء ونصفهم الآخر يعاني من […]

ما_هي_الحلويات

حقيقة جديدة عن تناول الحلويات لن تتخيلوها

هناك كثير من البشر يعشقون تناول الحلويات بشراهة تجعلهم يشعرون بسعادة غامرة، حتى أصبح الأمر شيئاً لا يمكنهم الاستغناء عنه، وطالما لجأ الكثير من الناس إلى الشوكولاتة والأطعمة ذات المذاق الحلو لتحسين مزاجهم، إلا أن دراسة جديدة وجدت عكس ذلك، إذ كشفت أن هذه المأكولات «تعكر المزاج»، وأن «اندفاع […]

Closeup of a cheerful young couple picking some fruit and veggies from the fridge to make some healthy breakfast on Sunday morning. Shot from inside the working fridge.

تنظيم الوجبات على مدار 9 ساعات يوميا يقلل الإصابة بالسكري

اكتشف علماء من جامعة “أديلايد” ومعهد جنوب أستراليا للبحوث الصحية والطبية، أن تنظيم تناول الوجبات في غضون 9 ساعات فقط على مدار اليوم، يقلل من خطر تطور النوع الثاني من مرض السكري. وأجريت الدراسة بمشاركة 15 شخصا من المعرضين بشكل كبير للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وتتضمن […]

26042019_094133_0

تناول التوت يساعد في علاج الإنفلونزا للمسنين

لاحظ الباحثون أن تناول المسنين للتوت يمكن أن يساعد في علاج الإنفلونزا وأعراضها. وأوضحت الأبحاث التي أجريت في جامعة نيويورك احتواء ثمار التوت، الأكثر انتشارا في أوروبا والولايات المتحدة، على كميات وفيرة من مضادات الأكسدة والتي يتم استهلاكها عادة في شكل مربى. وقد أظهرت النتائج أن المركبات تساعد […]