بالعافية

unnamed_46

كيك الكينوا بقهوة الشوكولاتة

  كيك الكينوا بقهوة الشوكولاتة مدة التحضير 15 دقيقة، مدة الخبز 30-40 دقيقة حرارة 180 المقادير كوب من دقيق القمح (طحين) كوب من الكينوا كوب من مسحوق السكر 1/3 كوب من مسحوق الكاكاو ملعقة صغيرة من مسحوق الخبيز نصف ملعقة صغيرة من الملح نصف كوب من الزيت نصف […]

2844213

سمك السلمون مع سلطة الفاصوليا واللحم المقدد

سمك السلمون مع سلطة الفاصوليا واللحم المقدد المقادير 4 – 6 اشخاص 6  شرائح سمك سلمون علبة فاصوليا بيضاء أوراق خس مقطع ملعقة بقدونس مفري 150 جرام لحم مقدد أو شرائح بسطرمة مقطعة 2 ملعقة زيت زيتون ملعقة صغيرة سمن أو زبدة تتبيلة السلطة ملعقة زيت زيتون ذرة فلفل أسود ملعقة عصير ليمون […]

2870798

كيك بالآيس كريم والفراولة

كيك بالآيس كريم والفراولة     :المقادير 6 – 8 اشخاص 1/2 قالب كيك علبة آيس كريم فراولة علبة آبس كريم شوكولاتة كوب صوص شوكولاتة كوب صوص فراولة كوب من ثمار الفراولة مقطعة أنصاف طريقة التحضير قسمي الكيك لطبقات وشرائح رقيقة بسمك 2 سم. ثم ادهني قاع قالب فرن متحرك بطبقة خفيفة بالزبدة ورصي […]

PIZZA-POMODORO

بيتزا البحر المتوسط

بيتزا البحر المتوسط المقادير عجين بيتزا ثلاث ملاعق ‘طعام من الخميرة الجافة السريعة   ثلاث أكواب من الماء الدافئ   ثلاث أكواب من الدقيق  كوب من دقيق القمح الكامل  ملعقة صغيرة من الملح دقيق ذرة، لرش صواني الخبز الصلصة  ملعقة طعام من زيت الزيتون اثنان  فص ثوم مقطع […]