بالعافية

طريقة-عمل-كيكة-الرمان

كيكة الرمان

  كيكة الرمان   ½ كيلو (500 جم) من حبات الرمان. كوبا (300 جم) دقيق. كوبا (500 مل) كريمة خفق سائلة. كوب (200 جم) سكر. ¾ كوب (180 جم) عصير رمان. ¾ كوب (180 جم) زبد في درجة حرارة الغرفة. ¼ كوب (50 جم) سكر بودرة. ملعقتان كبيرتان (30 مل) من […]

almara68

شوربة البروكلي

شوربة البروكلي     المقادير:  2 ملعقة كبيرة زبدة 1 بصلة متوسطة مفرومة 1 حزمة كرفس مفرومة 3 كوب مرق دجاج 8 كوب بروكلي مقطع الكريمة: 3 ملعقة كبيرة زبدة 3 ملعقة كبيرة دقيق 2 كوب حليب ملح وفلفل أسود   الطريقة:  على نار متوسطة، ذوّبي الزبدة ثم […]

كيكة العسل

كيك العسل

المقادير  ½ 2 كوب (375 جم) دقيق. كوب (200 جم) سكر. كوب (240 مل) عسل أبيض. كوب (240 مل) عصير برتقال. ½ كوب (125 مل) زيت. 4 بيضات كبيرة. ملعقة كبيرة (15 جم) بيكنج باودر. 2 ملعقة صغيرة (10 جم) بشر برتقال. ملعقة صغيرة (5 جم) قرفة مطحونة. […]

طريقة-عمل-دجاج-مشوي-للرجيم

دجاج مشوي للرجيم

استمتعي بالدجاج المشوي الشهي مع الحفاظ على وزنكِ بهذه الوصفة المقادير: 4 صدور دجاج، منزوعة الجلد والعظم. ½ كوب (125 مل) عصير ليمون. ½ كوب (125 مل) ماء. ملعقة كبيرة (15 جم) ريحان طازج مفروم. ملعقة كبيرة (15 جم) بقدونس طازج مفروم. ½ ملعقة صغيرة (2.5 جم) بودرة […]