ترجمة: أ. مي جمال للكاتب: Xenia Taliotis المقال من مجلة : Teen Breathe عدد: Issue 19، 2020 هل حدث أنك لم تقارن نفسك يوماً ما بأحد؟ من غير المستغرب أن تكون إجابتك لا، لأنك ربما قد بدأت مقارنة شيء بآخر بمجرد أن أصبح لديك الوعي واللغة المناسبة للقيام بذلك. وتعود محاولتك […]
تتحمل البشرة بشكل يومي عدة عوامل قاسية بدءاً من تلوث الهواء، الغبار، تقلبات الطقس والأشعة فوق البنفسجية المؤذية مما يضعف من الحاجز الدهني الطبيعي للبشرة. تؤدي كل هذه الملوثات إلى انسداد المسامات وبالتالي ظهور البثور وحب الشباب والتصبغات وغيرهم من المشاكل. أثبت علمياً أن للفحم النشط خصائص مذهلة […]
أدخل مطعم وبار توربين آند تابس (Turbine & Taps) المفضّل في مسقط الكائن بفندق شيراتون عُمان الذي يُعد أحد المعالم البارزة في السلطنة، فكرة جديدة تمامًا لتناول الطعام من حيث النكهات والمكونات والروائح المثيرة، ونعني بذلك عالم المأكولات الآسيوية الغني عن التعريف. تتضمن قائمة (توربين آند تابس) الجديدة […]
كيف تبدأ حياة صحية؟ هل أنت إنسان صحي ؟ هل تعیش نظام حیاة صحیة ؟ كیف یمكنك أن تعیش حیاة صحیة و في نفس الوقت تشعر بالراحة و المتعة و بدون اي حرمان؟ في البدایة یجب علیك أن تغير من طريقة تفكيرك، یجب أن تفكر بطريقة تتبع […]
