صحة

النسيان يعزز كفاءة العقل لاتخاذ القرارات السليمة / دراسة

توصلت دراسة مشتركة أجراها باحثون كنديون وأمريكيون أن النسيان يدل على أن العقل يعمل بكفائه، فالهدف الحقيقي من الذاكرة عند الإنسان هو تحسين عملية صنع القرار، خاصة وأن القدرة على النسيان تماثل تمامًا مقدرة الانسان على التذكر.

وأشارت الدراسة التي نشرت في “الديلي ميل”، إلى أن النسيان يمكن أن يحمل منفعة للذكاء الذي نتمتع به، فمن الضرورة أن ينسى الدماغ التفاصيل غير المهمة والتركيز على الأمور التي تساعدنا في اتخاذ قرارتنا، فالأدلة اثبتت وجود آليات تعمل على تعزيز فقدان الذاكرة وهي مستقلة عن تلك التي تشارك في تخزين المعلومات.

وأكد الباحثون، أهمية ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لدورها في انتاج المزيد من الخلايا العصبية، والتي تساعدك على التحلي بالصبر والتسامح، وبالتالي تحفز على اتخاذ قرارات سليمة في حياتنا.

وكان البعض يعتقد أن تذكر كل شئ يجعلهم متميزون عن غيرهم لقدرتهم على الاحتفاظ بالمعلومات والأحداث لفترات طويلة أكثر من غيرهم، إلا أن الدراسات البحثية الاخيرة أثبتت عكس ذلك، فالإنسان الذي ينسى بعض الذكريات يجعله قادر على اتخاذ القرارات بشكل أفضل.

Categories: صحة

أضف تعليقاً