حملة (نحن معك) للتوعية بالصحة النفسية

“نحن معك”

 أول حملة للتوعية بالصحة النفسية في السلطنة

نبعت الفكرة لأول مرة بعد صراع طويل لتعريف الناس بالاضطرابات النفسية و جعلهم يتفهمون أن أغلب الاشخاص قد يمرون بأوقات عصيبة و يصارعون مشاكل نفسية قد تستدعي في بعض الاحيان تدخل ذوي  الاختصاص لمساعدتهم.  لا تزال هنالك وصمة عار مرتبطة بالمريض النفسي ولا يزال الناس لا يدركون أهمية المرض النفسي و تأثيره على حياة الفرد و من حوله.  هذا بالإضافة الى ان هنالك بعض الافراد في المجتمعات قد يصعبُ عليهم تقبُل فكرة انهم يعانون من مشاكل نفسية أو يمرون بأوقات صعبة في حياتهم من وقت لآخر.

من المهم جداً ان نعرف أن الامراض النفسية الى حد كبير قابلة للعلاج التام اذا ما تم الحصول على المساعدة الصحيحة وفي الوقت المناسب و عدم تجاهل الاعراض المصاحبة التي قد تصاحب الفرد المريض بأي مرض او اضطراب نفسي.نحن كمجتمع متكاتف و مترابط نحتاج أن نكون صوت التغيير لتعريف المجتمع بأكمله بأن المريض النفسي ليس وحده….”نحن معك“

صاحبة فكرة هذه النبذة المرئية المبتكرة هي جناب السيدة بسمة آل سعيد ، اخصائية  في الصحة النفسية و صاحبة عيادة همسات السكون، أول عيادة متخصصة في الصحة والارشادات النفسية، و كان هدفها أن تنشر رسالة أن المريض النفسي لا يجب أن يعاني وحده… “نحن معك “و قد تمت هذه الخطوة بمساعدة فريق عملها الذي عمِل بدون كلل أو ملل و بجهد كبير لتحويل هذه الفكرة المبتكرة الى رسالة مرئية فريدة من نوعها للمجتمع عن أهمية التوعية بالصحة النفسية.

الغرض من الفيديو المرئي الذي عُرض باللغتين العربية و الانجليزية كان عرض مختلف الاضطرابات النفسية التي قد نمُر بها في مشوار حياتنا، و قد تم الاستعانة بشخصيات مجتمعية فعالة و معروفة  من مختلف نواحي الحياة اضافت قيمة و قوة للرسالة الجّلية والواضحة  ” انت لست وحدك ، نحن معك في معاناتك“.

 لقد حاولنا اظهار أن اي شخص يمكن ان يُصاب باضطراب او مشاكل نفسية بغض النظر عن العمر، الجنس ، الجنسية او الحالة الاجتماعية. من المهم التنويه بأن الشخصيات التي تطوعت لهذا الفيديو لا يشكون من اي أمراض نفسية و لكنهم و بكل شجاعة و ثقة وافقوا بأن يجسدوا هذه الاضطرابات لرفع مستوى الوعي بالصحة النفسية في المجتمع و لهم منا جزيل الشكر و التقدير و الامتنان.  

حملة ”  نحن معك ” استضافت العديد من الفعاليات لرفع مستوى الوعي بالصحة النفسية، بعض الفعاليات التي اُقيمت بالتعاون مع عيادة همسات السكون تضمنت :-:

1.        اطلاق فيديو  ’ نحن معك ‘:- و قد اطلق للمرة الاولى في ١ نوفمبر ٢٠١٤م بسينما VOX و من ثُم عُرض للجمهور في سيتي سنتر.

2.        قصص ’ نحن معك ‘ بنسخها الثلاث السابقة :- حيث يقوم اشخاص حقيقيون بسرد قصصهم و معاناتهم مع الاظطرابات النفسية و كيف تغلبوا عليها أو ما زالوا  يعانون منها، و كيف تمكنوا من بناء حياتهم من جديد للأفضل.

3.        المسابقة الفنية  ’ نحن معك ‘ :- حيث قمنا باستضافة مجموعة من الفنانين المختلفين الذين عرضوا اللوحات و الرسومات و المنحوتات الفنية و الازياء بغرض صياغة كفاحهم الشخصي مع المرض النفسي و لرفع مستوى الوعي بأهمية الصحة النفسية و أيضا لإظهار كيف يمكن تصوير ظلال مختلفة من قضايا الصحة النفسية.

4.        قصص نحن معك – بنسخها الاربعة

هذه القصص تعتبر اضافة جديدة لرصيد مبادرة “نحن معك” لنشر الوعي و الإدراك بأن الصحة النفسية  مهمة و أن المرض النفسي قد يصيب أياً منا و لكن بالاصرار، و العزيمة، والايمان بالله ،و الدعم المناسب من الأهل و الأصدقاء يُمكن التغلب عليه تماماً و عيش حياة مستقرة خالية من اي ظغوطات. 

قافلة نحن معك

انطلقت القافلة في ديسمبر 016 2 م واستمرت حتى ابريل 2017م.  هذا العام أخذنا مبادرة نحن معك في رحلة توعوية حول السلطنة حيث قامت القافلة بزيارة مدينة واحدة في السلطنة كل شهر بهدف الوصول إلى الناس الذين لا يمكن أن يأتوا الينا للحصول على العلاج او الاستشارات النفسية لنتمكن من رفع مستوى الوعي بالصحة النفسية و بهذا نكون قد مددنا يد العون لأي شخص قد يحتاج لها.  بالاضافة الى انه بهذه المبادرة سوف نتمكن من مساعدة أنفسنا أو أي شخص نعرفه لنعيش حياة نفسية متوازنة و صحية كما ان رسالة  “أنت لست وحدك”  سوف ينتقل صداها لكافة شرائح المجتمع بطريقة مبتكرة حاملةً  معها معاني انسانية جميلة.

شملت القافلة فريقاً مكوناً من اخصائيات علم النفس بعيادة همسات السكون ، مدونو صفحات التواصل الاجتماعي، مصورون، صانعو افلام و اعلاميين لتغطية الفعالية بالاضافة إلى عدد من المتطوعين الذين كان لهم دور بارز في نشر الوعي بالصحة النفسية.

 قام فريق العمل بتنظيم وِرش عمل الهدف منها  الحوار المتبادل و نشر التوعية في مواضيع مهمة مثل التنمُر والإدمان بالاضافة الى محاضرات للبالغين و أولياء الامور لرفع مستوى الوعي حول الصحة النفسية وليعلموا أن المساعدة والعلاج النفسي متاحين للذين يحتاجونه و ايضاً للتوعية بما يفعله اخصائي علم النفس.الفريق أيضاً  قدم جلسات علاجية لأولئك الذين يحتاجون اليها كجزء من تقديم المساعدة والاستشارات الفورية للفئة المحتاجة.