ضعي يديك وقدميك في ماء دافيء مائل للسخونة
احرصي على اضافة ملعقتي ملح وملعقة من بيكربونات الصوديوم الى الماء لكي ينظف ويلين الجلد .
استخدمي الليفه المغربية لازالة الجلد الميت .
قومي بتحريك الليفة بأشكال دائرية على يديك وقدميك حتى يزال الجلد الميت بشكل جيد من الايدي والأقدام
باستخدام الليمون .
قومي تنظيف يديك وقدميك بحامض الليمون واستمري بتنظيف اليدين بالليمون لمدة لا تقل عن الثلاث دقائق.
ماسك ومقشر لليدين والقدمين .
كل ما تحتاجينه هو ملعقة كبيرة من حمض الليمون ملعقة من الملح الخشن نص ملعقة كركم ملعقة زبادي وعصير نص ليمونة
بعد تحضير هذا المقشر قومي بوضعه على يديك لدقيقتين ثم أبدئي بتحريك المقشر على بديك بأشكال دائرية لمدة لا تقل عن الدقيقتين .اغسلي المقشر بعد ذلك وستلاحظين الفرق في نظارة ونظافة اليدين والقدمين.
يمكنك استخدام هذه الخلطه مرتين في الأسبوع.
لا تنسي أن الترطيب دوما مهم.
للحصول على أيدي واقدام ناعمة لا تغفلي ولا تتناسي أهمية الترطيب.يجب ترطيب الأيدي والأقدام مرتين على الأقل في اليوم للحفاظ على سماكة الجلد والحرص على تغذيته .
Categories: All Categories, جمال
