عشر نصائح تساعد في علاج تساقط الشعر

2- مارس الرياضة

3- لاتستخد الشمبوهات بكثرة

4- استخدم مشط مناسب وواسع في تسريح شعرك

5- التخلص من التوتر لان التوتر عامل اساسي في تساقط الشعر

6- لاتستخدم المواد الكيميائية

7- لاتحاول تغيير طبيعة شعرك من خلال فرده أو تجعيده أو تمويجه

8- لاتستخدم تسريحات معقدة وخاصا اذا كنت في طور الشباب

9- لاتفرك شعرك بقوة

10 – لاتستخدم المجفف الكهربائي بشكل يومي